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El Omega 3 es una aceite de pescado rico en ácidos grasos esenciales: ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA), que contribuyen al funcionamiento normal del corazón. Además, los DHA ayudan al normal funcionamiento del cerebro. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250mg de EPA y DHA.